Yog, Ejercicios de Yoga para la Ansiedad

Yog

Yog significa

Los Juegos Olímpicos de la Juventud (JOJ) son un evento deportivo de élite para jóvenes de todo el mundo. Pero es un evento distinto de otras competiciones deportivas juveniles, ya que también incluyen una serie de actividades educativas con tres áreas de atención: proteger a los atletas, trabajar en el rendimiento y ayudar a los atletas fuera del deporte.

El programa deportivo se basa principalmente en el de los Juegos Olímpicos. Además, incluye nuevos y emocionantes deportes, disciplinas y formatos, como el breaking, la escalada deportiva, el baloncesto 3×3, el hockey sobre hielo 3×3 y las pruebas mixtas de género y del Comité Olímpico Nacional (CON).

Fuera del campo de juego, el programa educativo utiliza una variedad de actividades divertidas e interactivas, talleres y ejercicios de creación de equipos para dar a los atletas participantes la oportunidad de aprender sobre los valores olímpicos, explorar otras culturas, desarrollar las habilidades para convertirse en verdaderos embajadores de su deporte, y mejorar sus métodos de entrenamiento y rendimiento.

Los JOJ de verano más recientes, celebrados en Buenos Aires en 2018, contaron con 4.000 atletas y lograron la igualdad de género por primera vez. Los últimos JOJ de invierno tuvieron lugar en Lausana en 2020 y contaron con 1.872 atletas.

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El yoga (/ˈjoʊ.ɡə/ (escuchar);[1] sánscrito: योग, lit.  ’yugo’ o ‘unión’ pronunciado [joːɡɐ]) es un grupo de prácticas o disciplinas físicas, mentales y espirituales que se originaron en la antigua India, destinadas a controlar (‘yugo’) y aquietar la mente, y a reconocer la ‘conciencia-testigo’ desapegada como no tocada por las actividades de la mente (Citta) y el sufrimiento mundano (Duḥkha). Existe una amplia variedad de escuelas de yoga, prácticas y objetivos[2] en el hinduismo, el budismo y el jainismo,[3][4][5] y en todo el mundo se practican formas tradicionales y métodos modernos de yoga[6].

A grandes rasgos, existen dos tipos de teorías sobre los orígenes del yoga. El modelo lineal sostiene que el yoga tiene orígenes arios, tal y como se refleja en el corpus textual védico, y que influyó en el budismo; según Crangle, este modelo es apoyado principalmente por los eruditos hindúes. El modelo de síntesis sostiene que el yoga es una síntesis de prácticas indígenas no arias con elementos arios; este modelo es el preferido por los estudiosos occidentales[7].

El término “yoga” en el mundo occidental suele designar una forma moderna de hatha yoga y una técnica de acondicionamiento físico, alivio del estrés y relajación basada en posturas,[21] que consiste principalmente en las asanas,[22] en contraste con el yoga tradicional, que se centra en la meditación y la liberación de los apegos mundanos[21][23] Fue introducido por gurús de la India, tras el éxito de la adaptación del yoga sin asanas de Vivekananda a finales del siglo XIX y principios del XX,[24] que introdujeron los Yoga Sutras en Occidente. Los Yoga Sutras cobraron importancia en el siglo XX tras el éxito del hatha yoga[25].

Yog corriendo

Yog-Sothoth conoce la puerta. Yog-Sothoth es la puerta. Yog-Sothoth es la llave y el guardián de la puerta. Pasado, presente, futuro, todo es uno en Yog-Sothoth. Él sabe por dónde pasaron los Antiguos en el pasado y por dónde volverán a pasar. Sabe dónde han pisado los campos de la tierra, y dónde los siguen pisando, y por qué nadie puede contemplarlos mientras los pisan.

Yog-Sothoth es una entidad cósmica y un Dios Exterior. Nacido de la Niebla sin Nombre, es el progenitor de Cthulhu, Hastur el Innombrable y el ancestro de los Voormi. También es el padre de Wilbur Whateley.

Al igual que muchos dioses lovecraftianos, Yog-Sothoth tiene muchas apariciones diferentes a lo largo de las distintas historias del mito, de varios autores. Sin embargo, parece haber un acuerdo común en que Yog-Sothoth se manifiesta visualmente como una masa de orbes brillantes, con ojos o zarcillos en algunas versiones, y en otras simplemente los orbes.

Está muy implícito, si no es que se afirma abiertamente, que Yog-Sothoth es omnisciente, y está encerrado fuera del universo, lo que significa que puede conocer y ver todo el espacio-tiempo a la vez, lo que significa que no hay ningún secreto oculto para Yog-Sothoth.

Wikipedia

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