Tantra que es, Ejercicios de Yoga para la Ansiedad

Tantra que es

Sexo tántrico

El sexo tántrico o yoga sexual se refiere a una amplia gama de prácticas llevadas a cabo en el tantra hindú y budista para ejercer la sexualidad en un contexto ritualizado o yóguico, a menudo asociado con elementos antinómicos o impuros, como el consumo de alcohol, y ofrendas de sustancias impuras como la carne a deidades feroces. En particular, los fluidos sexuales se han considerado “sustancias de poder” y se han utilizado de forma ritual, ya sea externa o internamente[1][2].

Los términos reales utilizados en los textos clásicos para referirse a esta práctica incluyen “Karmamudra” (tibetano: ལས་ཀྱི་ཕྱག་རྒྱ las kyi phyag rgya, “sello de acción”) en los tantras budistas y “Maithuna” (Devanagari: मैथुन, “acoplamiento”) en las fuentes hindúes. En el tantra hindú, el maithuna es el más importante de los cinco makara (cinco sustancias tántricas) y constituye la parte principal del Gran Ritual del Tantra, conocido de diversas maneras como Panchamakara, Panchatattva y Tattva Chakra. En el budismo tibetano, el karmamudra suele ser una parte importante de la etapa de finalización de la práctica tántrica.

Según Samuel, los textos védicos tardíos como el Jaiminiya Brahmana, el Chandogya Upanisad, y el Brhadaranyaka Upanisad, “tratan la relación sexual como simbólicamente equivalente al sacrificio védico, y la eyaculación del semen como la ofrenda”. El Brhadaranyaka Upanishad contiene varios rituales y prácticas sexuales que, en su mayoría, tienen como objetivo la obtención de un hijo y que se refieren a la pérdida de la virilidad y el poder masculinos[4]. Un pasaje del Brhadaranyaka Upanishad afirma

Budismo tántrico

Ciertamente, el Tantra es un camino totalmente encarnado hacia la liberación espiritual, y eso tiene que significar que incluye todo lo encarnado, así que sí, ¡el sexo también! Pero la mayor parte de lo que se enseña actualmente como Tantra en Occidente no es… Tantra que es. Por mucho que valga la pena, y no quiero juzgarlo de una manera u otra, su tan cacareada etiqueta de Tantra está mal informada y orientada.

El Tantra tradicional es un movimiento espiritual que ofrece una vía de liberación más rápida y al alcance de los hogares, que no se limita a las personas que toman órdenes monásticas o se convierten en ascetas retirados del mundo. Utiliza una serie de medios que incluyen el culto ritual y la evocación de las deidades, el uso de mantras y mandalas, el mapeo del cuerpo en una especie de fisiología espiritual (cakras, nadis, kundalini, prana), el cultivo de la dicha, la conciencia y la identidad con la Conciencia divina. Considera nuestro estado encarnado como una oportunidad para la práctica en lugar de un obstáculo.

El sabio Patanjali, que escribió los Yoga Sutras en algún momento de los primeros siglos de la era cristiana, es adorado como un héroe en el mundo del yoga moderno. Sin embargo, su actitud hacia el cuerpo es que es algo que debe ser vilipendiado, muy diferente al mensaje de “tu cuerpo es un templo” que probablemente escuches en tu shala de yoga local. El capítulo 2 del Yoga Sutra, el número 40, es el que trata sobre el shaucha, la limpieza. El mensaje es claro:

Tantra hindú

Arte tántrico. En el sentido de las agujas del reloj, desde la parte superior izquierda: Vajrayogini (budista), Sri Yantra (hindú), ilustración de los chakras, deidad tibetana Vajradhara (portadora del rayo) en maithuna, mandala de Kalachakra, Lalita Tripurasundari.

A partir de los primeros siglos de la era común, surgieron nuevos Tantras revelados centrados en Vishnu, Shiva o Shakti[6] Existen linajes tántricos en todas las formas principales del hinduismo moderno, como la tradición Shaiva Siddhanta, la secta Shakta de Sri-Vidya, la Kaula y el Shaivismo de Cachemira.

En el budismo, las tradiciones Vajrayana son conocidas por sus ideas y prácticas tántricas, que se basan en los tantras budistas indios[7][8]. Entre ellas se encuentran el budismo indotibetano, el budismo esotérico chino, el budismo shingon japonés y el budismo newar nepalí.

Tantra (sánscrito: तन्त्र) significa literalmente “telar, urdimbre, tejido”[17][2][18] Según Padoux, la raíz verbal Tan significa: “extender”, “extender”, “hilar”, “tejer”, “mostrar”, “poner” y “componer”. Por tanto, por extensión, también puede significar “sistema”, “doctrina” o “obra”[19].

Tantra yoga

Neotantra, navatantra (sánscrito: नव, nava ‘nuevo’) o sexualidad tántrica, es la variante moderna y occidental del tantra asociada a los nuevos movimientos religiosos. Incluye tanto la Nueva Era como las interpretaciones occidentales modernas del sexo tántrico tradicional hindú y budista. Algunos de sus defensores se remiten a textos y principios antiguos y tradicionales,[1][2] y muchos otros utilizan el tantra como un término general para referirse a la “sexualidad sagrada”, y pueden incorporar prácticas poco ortodoxas. Además, no todos los elementos de las prácticas tántricas indias se utilizan en el neotantra, en particular la dependencia de un gurú.

A medida que ha crecido el interés por el tantra en Occidente, su percepción se ha desviado de las tradiciones tántricas. Se consideró un “culto al éxtasis”, que combinaba la sexualidad y la espiritualidad para cambiar las actitudes occidentales hacia el sexo[3]. De ahí que para muchos lectores modernos el tantra sea ahora sinónimo de “sexo espiritual” o “sexualidad sagrada”, una creencia en que el sexo debe ser reconocido como un acto sagrado capaz de elevar a sus participantes a un plano espiritual superior[3].