Parte posterior de la pierna, Ejercicios de Yoga para la Ansiedad

Parte posterior de la pierna

Recuperación de la debilidad en las piernas por ciática

Una distensión muscular es un estiramiento o desgarro de las fibras musculares. En la pierna, las distensiones musculares se producen cuando un músculo se estira más allá de sus límites o se fuerza a una contracción extrema. Como la pierna tiene muchos músculos diferentes, es vulnerable a varios tipos de distensiones musculares. Algunas de las más comunes son:

El médico querrá saber qué actividad desencadenó el dolor en la pierna y si hubo un estallido en el músculo cuando te lesionaste. El médico también le preguntará por sus síntomas, especialmente por la disminución de la fuerza muscular o la dificultad para caminar.

Para confirmar el diagnóstico, el médico le examinará. Si los resultados de su examen apuntan a una distensión muscular de grado I o II, probablemente no necesitará ninguna prueba adicional. Sin embargo, si el diagnóstico es dudoso, pueden ser necesarias radiografías o una resonancia magnética. Además, en las lesiones del músculo de la pantorrilla, se pueden realizar estudios Doppler para comprobar si hay un coágulo de sangre.

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La mayoría de los esguinces de grado I o II comienzan a sentirse mejor en pocos días. En la mayoría de los casos, los síntomas desaparecen por completo o mejoran mucho en un plazo de 8 a 10 semanas. Los síntomas de una distensión de grado III pueden durar hasta que se repare quirúrgicamente el músculo desgarrado.

Dolor en la parte posterior de la pierna

El dolor crónico de espalda y pierna se describe como un dolor que se siente en la espalda o la pierna durante seis meses o más. El dolor se localiza con mayor frecuencia en la parte baja de la espalda, pero puede extenderse a otras zonas, como los muslos, las pantorrillas y los pies.

Los síntomas del dolor crónico de espalda y piernas pueden variar desde una molestia leve hasta una incapacidad total. Puede sentir un dolor agudo o punzante, una sensación de quemazón o un dolor muscular sordo. Las zonas afectadas pueden sentirse sensibles o doloridas al tacto y el dolor puede aumentar con el movimiento.

Nervio ciático

Si tiene dolor de piernas sin un dolor de espalda importante, puede ser difícil saber si el problema es la espalda o la cadera. Vinita Mathew, MD, FAAPMR, es un especialista en medicina física y rehabilitación en Northwestern Medicine Integrated Spine Center. Aquí, el Dr. Mathew explica qué buscar y qué esperar si usted ve a su médico para el dolor de la pierna.

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El dolor de piernas que proviene de la parte baja de la espalda, o de la columna lumbar, se conoce comúnmente como ciática. La ciática puede implicar dolor en las nalgas, en el muslo, en la pierna o en el pie. A menudo se asocia con entumecimiento u hormigueo, y a veces con debilidad.

Cuando la cadera se ve afectada, puede haber dolor en la ingle en el lado afectado, reducción de la amplitud de movimiento de la cadera, dolor en el muslo, dolor en la rodilla o dolor en las nalgas. El dolor no suele bajar por debajo de la rodilla, y no hay entumecimiento ni hormigueo asociados. Puede sentir más dolor al caminar o estar de pie, y el dolor mejora con el descanso. Es posible que perciba una amplitud de movimiento limitada al intentar levantarse del coche, la silla o la cama.

Ciática

El dolor de piernas puede ser intermitente o constante y puede ir desde un dolor sordo hasta una sensación punzante, palpitante o de ardor. El entumecimiento puede percibirse como una pérdida de sensibilidad o una sensación de frío o hielo en una o varias zonas de la pierna.

La lista anterior incluye varios síntomas comunes que coexisten con el dolor de piernas, pero no pretende ser completa. Es posible que el dolor y/o el entumecimiento de las piernas vayan acompañados de signos de diabetes, cáncer, ciertos tipos de deficiencias nutricionales, etc.

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La evolución del dolor de piernas depende de la causa subyacente. El dolor de piernas debido a una radiculopatía es frecuente4 y puede controlarse bien con un tratamiento no quirúrgico, con una mejora de los síntomas del 75% al 90%. Si el dolor se vuelve crónico y los síntomas neurológicos, como la debilidad y el entumecimiento, persisten o empeoran, puede recomendarse la cirugía.5

El dolor en la pierna puede estar asociado a afecciones subyacentes graves y necesita un tratamiento inmediato para preservar la función de la pierna afectada. Los síntomas de alerta pueden incluir uno o una combinación de los siguientes: